Question douleurs dans les jambes la nuit et au réveil!

[malae]

Hello! cela fait quelques jours que j'ai des douleurs (ressemblent à des sortes de crampes-fourmillement-ankylosé) dans les jambes , des fesses jusqu'au pieds. Soit je le sens la nuit et ça me réveille ou au réveil. la journée pas.
Avez-vous déjà eu ça? cela peut être un manque de fer? de magnésium? ou quoi d'autre?
merci pour vos réponses
bonne journée malae

[bergamote]

Hello,

Je commencerais par faire une cure de magnésium, car ça peut fortement aider. Si ça persite j'irais consulter...

Bizz

[jaunette]

hello je suis d'accord avec bergamote! C'est assez typique d'une carence en magnésium et si ça passe pas...appel ton doc!

bisous

[malae]

merci les filles!je vais essayer ça. biz malae