Coucou,
J'ai acheté le coffret hier et pense commencer dans une semaine.
Qui d'entre vous a déjà essayé ?
Ca vous a fait du bien ?
Ca a été dur de tenir toute la semaine ?
Vous le faite régulièrement ?
Vous avez perdu du poid ? (je sais c'est pas le but, mais ça peut être un + ;o)
Enfin voilà, si vous avez déjà fait, ça m'intéresserait d'avoir vos témoignages.
Semaine Wellness Biota, questions
Super cure, je me suis
Super cure, je me suis sentie super en forme après... mais ce n'était pas pour perdre du poids, plutôt comme cure de détox. Je l'ai fait sur 2 semaines, mais je mangais des légumes et fruits crus en plus des jus... mais que du bio!!! Je la fait à chaque printemps et ca me donne du pep à chaque fois!!!
Et ça va, pas trop dur à
Et ça va, pas trop dur à tenir ? Par trop fatiguée ?
Je l'ai fait pour la 3ème
Je l'ai fait pour la 3ème fois. 2 fois au printemps et cette année en janvier (après avoir bien trop mangé durant les fêtes de fin d'année j'avais envie et aussi besoin d'une bonne cure de désintoxication...).
Le jour le préparation est très important, suis-le à la lettre car il t'aidera à bien tenir le coup.
Sinon personnellement je me suis très bien sentie durant toute la semaine. Juste un peu des maux de tête le 2ème/3ème jour, par contre à partir du 4ème je me sentais super bien et ne ressentais même plus la faim. Franchement j'ai eu de la peine à avaler mes zwiebacks à la fin!!! Mais ne t'inquiète pas, l'appétit revient très vite quand même dès que tu recommences à manger qqch :-) Pas de fatigue.
Pour ce qui concerne la perte de poid...c'est clair que ce n'est pas le but principal, mais quelques kilos en moins sont toujours les bienvenus :-) moi je suis passé de 67 à 62, mais dès que tu recommences à manger normalement il est normal que tu reprennes 2-3 kilos.Si tu as le possibilité de faire cette cure avec quelqu'un fais-le, vous pouvez vous motiver. Mais aussi seule tu y arriveras et tu seras fière de toi à la fin!
Ah oui juste encore un truc, vis normalement cette semaine-là, c'est important, et bouge-toi aussi à l'air frais.
PAr contre évite les dîners ou soupers en commun...la tentation est là quand même (surtout les 3 premiers jours, après plus, en tout cas pour moi personellement).
Je ne peux que t'encourager à la faire!!!!
Le jour le préparation est très important, suis-le à la lettre car il t'aidera à bien tenir le coup.
Sinon personnellement je me suis très bien sentie durant toute la semaine. Juste un peu des maux de tête le 2ème/3ème jour, par contre à partir du 4ème je me sentais super bien et ne ressentais même plus la faim. Franchement j'ai eu de la peine à avaler mes zwiebacks à la fin!!! Mais ne t'inquiète pas, l'appétit revient très vite quand même dès que tu recommences à manger qqch :-) Pas de fatigue.
Pour ce qui concerne la perte de poid...c'est clair que ce n'est pas le but principal, mais quelques kilos en moins sont toujours les bienvenus :-) moi je suis passé de 67 à 62, mais dès que tu recommences à manger normalement il est normal que tu reprennes 2-3 kilos.Si tu as le possibilité de faire cette cure avec quelqu'un fais-le, vous pouvez vous motiver. Mais aussi seule tu y arriveras et tu seras fière de toi à la fin!
Ah oui juste encore un truc, vis normalement cette semaine-là, c'est important, et bouge-toi aussi à l'air frais.
PAr contre évite les dîners ou soupers en commun...la tentation est là quand même (surtout les 3 premiers jours, après plus, en tout cas pour moi personellement).
Je ne peux que t'encourager à la faire!!!!
Merci titine pour ta
Merci titine pour ta réponse. La faire, je vais la faire, c'est certain. Mais je me demandais comment ça se passerait, si ça serait dur, si j'allais tenir le coup.
J'ai prévu de commencer dimanche car avant j'ai des bouffes de prévues. Après rien pendant deux semaines. Donc suivant comment ça se passe, je vais peut-être directement en faire 2. A voir.
Je me réjouis de commencer et j'espère que ça ira, sachant que je devrai faire la popotte pour le reste de la famille. C'est ça qui sera le plus dur. Faudra que mon homme se mette un peu au fourneaux, sinon je vais trop ramer.
J'ai prévu de commencer dimanche car avant j'ai des bouffes de prévues. Après rien pendant deux semaines. Donc suivant comment ça se passe, je vais peut-être directement en faire 2. A voir.
Je me réjouis de commencer et j'espère que ça ira, sachant que je devrai faire la popotte pour le reste de la famille. C'est ça qui sera le plus dur. Faudra que mon homme se mette un peu au fourneaux, sinon je vais trop ramer.
ma belle mère l'a fait,
ma belle mère l'a fait, elle a perdu du poid et surtout c'est senti beaucoup mieux.
elle a pas perdu beaucoup, je pense que c'est surtout de la detox
elle a pas perdu beaucoup, je pense que c'est surtout de la detox
