qui a testé le régime hyperprotéiné?

[tchoupette]

hello toutes,
Suite à mes déboires bébé, j'envisage de faire un régime pour me sentir mieux dans mes baskets (j'ai 20 kilos à perdre)

J'aimerais essayer un régime hyperprotéiné, il parait que c'est très efficace et rapide.

qui a testé?
comment ca se passe?
faut-il un suivi médical?

et quel résultat?

Merci de vos témoingnages.

Valérie, maman d'Evaëlle, née le 22 février 2005
Fausse-couche (détectée à 9sa) avec curetage en avril 2007

[titeuf1974]

aussi des infos, j'aimerais aussi perdre 20 kg !!

[Ethana]

J'ai testé. C'est super rapide et efficace, par contre pour moi, deux gros problèmes. C'est cher (CHF 4.--/sachet à 5 sachets par jour) et c'est dur à tenir sur la longueur.
L'idéal est d'être suivie, ça aide à tenir et en plus, comme ce n'est pas un régime indiqué pour tout le monde, le médecin doit faire un petit bilan avant avec prise de sang. Ca c'est seulement si on le fait sérieusement.
Après, on peut commander les sachets sur internet, mais attention aux arnaques. Le prix tourne également autour des 4.-- le sachet.
Si jamais j'ai encore des sachets pour une dixaine de jours et je ne pense plus en avoir besoin.
Faites-moi un MP si ça tente l'une de vous.

[Kita bleue]

Je fais le régime Dukan, qui est un régime hyperprotéiné.Je ne mange pas de sachet mais des aliments qui ont des protéines les plus pures. Le livre coûte environ 12.-. Et pour info, j'ai perdu 6.650kg en 3 semaines et demi. C'est super motivant...
Kita, maman de

et

[Brika]

Idem, je fais également le régime Dukan... J'ai commencé le 1er octobre et j'ai déjà perdu 5 kilos. C'est un régime agréable si tu aimes la viande, le poisson et les produits laitiers allégés! Par contre, tu n'as pas droit au moindre écart: tu ne peux manger que les aliments permis, mais à volonté!
Il y a pas mal de forum sur le sujet sur internet...
Kat.