- Tarte thon-courgettes
- Tarte aux épinards + sticks poisson
- Poulet en croûte (plusieurs variantes possibles pr la facre avec le poulet) + salade
- Salade complète (jambon tranches coupés en carrés, maïs, thon, tomates, oeufs durs, olives, carottes râpées, concombre, mozza, etc etc)
- Pizza maison (ananas, poulet curry, jambon, tomates, artichauds, anchois, câpres, cerises, etc etc, au choix) + salade
- Poelé d'Ebly + courgettes et tomates et poivrons
- Poulet calvados + pâtes et légumes
- Poulet estragon + pâtes ou riz + légumes
- Vol au vent avec sa sauce + riz + légumes
- Poulet-riz curry (ananas et éventuellement cerises ds la sauce)
- Spagettis bolo + salade
- Pâtes sauce morilles
- Pâtes sauce oignons
- Quiche carottes-petits poids- pommes de terre
- Pain, fromage, charcuterie, salade, yaourts-muësli
- Omelettes/ crêpes salées + légumes
- Soupes/veloutés maison ou en sachets
- Pâtes au fromage (+ jambon) + légumes
- Pâtes sauce carbonara + légumes
- Nugget's + riz + sauce aigre-douce + légumes
- Sticks poissons + épinards en purée + riz
- Nouilles chinoises + brocolis etc (sais plus la recette, c'est une à mon mari je crois qu'elle est sur Marmiton.org)
- Filet mignon aux poireaux
- Une recette de famille de mon z'hom à base de boeuf et curry
- Cordons bleus (surgelés ou maison) + pâtes + légumes qui varient selon envie
- Gratin tomates farcies viande hachée
- Gratin de pâtes
- Gratin de courgettes ou poivrons farcis, etc
- Fondue de chèvre ou normale
- Raclette
- Fondue de la mer
etc etc
Côté légumes, on mange surtout :
- Haricots verts, petits-pois, carottes, concombre, courgettes, poivrons, maïs, épinards, brocolis, choufleurs, poireaux, salades vertes/rampon/iceberg et sais plus quoi
Fruits :
Tomates (souvent tomates-mozza), ananas, cerises, pommes et poires (nature ou juste cuit avec sucre roux ou tarte avec miel ou sucre roux-noisettes ou amandes moulues et évent. crème), fruits rouges/baies (nature ou avec glace vanille ou crème vanille ou dans yaourts ou shake), bananes (shake ou bananas split ou nature).
Voilà, c'est tt ce qui me vient en tête là, ds l'immédiat.
Bisous.
Isabelle, 25 ans, maman de

et
