Les forums de mamans suisses

Voilà j'ai acheté desspätzli mais j'en ai marre de les faire revenir seulement à la poële, et comme avec le régime ww on peut les manger à satiété pour 4 point, j'aurais aimé savoir vos recettes...

Hier j'ai inventé un méli mélo délicieux, dont je vous fait part

des spätzli en quantité suffisante pour un repas complet
un poivron (si vous êtes 4)
3 tomates
et un peu de crème
4 oeufs
de l'assaisonnement

faites revenir les spätzli dans un poele
mettes les poivbrons coupés en petits dés
ensuite les tomates et à la fin les oeufs et la crème, le tout bien assaissonné
Vous mélangez tout et servez avec du fromages râpé

moi je me suis régalée et pour 6 points régimes....

tu fais fpndre un peu de beurre tu mets dans un plat a gratin, tu les mets dedans avec des pommes râpée que tu mélange... une cuillère a soupe de panure et des rondelles de pommes dessus de la crème et au four pendant 20min...

Bon c'est pas du tout ww mais c'est très bon ....