libido pas terrible

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bonjour,je suis une maman de tois filles,11 ans,7 ans et 9 mois et demi.Donc très occupée,mais avec un soucis de libido.Je m'entend très bien avec mon mari.Côté sexe tout se passait bien au début une sexualité épanouie,le bonheur parfait.Et petit à petit je me suis éloignée sexuellement avec moins de besoin.Et maintenant je redoute le moment d'aller me coucher car je sais que mon mari aura les mains baladeuses et que je n'aurais pas envie d'appronfondir.Même que quand il commence à me toucher ca me fait réagir par chatouillement donc impossible à sopporter.Et malheureusement pour moi, malgré plusieurs dialogues,il me touche tout de suite aux zones érogènes,je ne supporte pas cet approche.Je suis à bout,j'ai l'impression de commencer une déprime.alors si vous avez des astuces pour me redonner confiance en moi n'hésitez surtout pas tous conseils seront les binvenus.une maman au bout du rouleau.