STOPPER les jus de fruits
les laitages même les allégés
choses sucrées (les bactéries aiment)
ADAPTER un régime léger
thé noir avec sucre de raisin ou nature, jus de myrtilles font effet de pansement, biscottes
plus tard légumes vapeur, thé noir
plus tard riz, thé noir
bananes, thé noir
pomme râpée, laissée noircie à l'air un moment