Les forums de mamans suisses

Qui connait ?? Qui a déjà essayé ?? Est-ce que ça marche ?

Merci pour vos témoignages !!!

Bon dimanche !!

j ai essaye 10 seances c est genial effet garanti sans trop transpire le hic comme tout il faut continuer 1 fois par semaine mais ca vient vit cher

C'est quoi et pour faire quoi (curieuse) ...
Natouille

Pour natouille :

C'est un truc ou tu te mets debout dessus et ça te fais travailler les muscles "sans trop d'efforts" !!!

Pour yannick :

Qu'est ce que tu veux dire par effet garanti ? ça raffermit ??

ca raffermit enormement et muscle mais des que l on arrete plouf plus rien il faut continuer mais a 45.- la seances toutes les semaine cela va vite

Merci ! ici c'est 40.- mais c'est vrai que c'est cher ! Alors il faut choisir maintenant : Cher ou mou !!!

j ai deja fair plusieur fois c est genial et sa fonctionne super bien
mais comme sa etait dit plus haut il faut faire plusieur fois mais c est quand meme un peux fatiguant mais c est pas aussi dur que un cour de fitness et si ta prof et genial sa passe super vite et si jamais si tu vient du valais j ai une super adress je peux meme te donne un bon pour un essais si sa te dit et part apres il y a toujours le fitness bela vita c est super aussi si sa te dit

Je vais essayer ça ! Je te remercie mais je ne suis pas du Valais, plutôt côté Fribourg !

Bonjour,
Il paraît que c'est vraiment super efficace.... Je sais que pendant la grossesse c'est interdit...
Mais peut-on le faire pendant qu'on allaite ?
Merci !

Prune23, maman comblée de 2 petits anges !

si tu sais ou on peut faire sur fribourg tu peux m dire j serai interesser merci

Et On trouve ces cours ou? Sur Lausanne??

En fait, ce sont des cours ou une machine? (suis nulle, mais je ne connaissais pas du tout)

moi je veux bien l adresse et tu sais les prix?? est ce moi cher que 45.- la seance??
merci

C'est une machine !

Je suis plus près de Payerne et je sais qu'on peut en faire à Physic2000 à Payerne !

Pour celles que ça intéresse :

http://www.physic2000.ch/powerplate.htm

Hello les filles!
Moi je fais ça deux fois par semaine et je dois dire que j'ai pas vu vraiment une grande amélioration je dois juste dire que ça fais du bien après la séance on se sent bien!
ça fais a peu près 2 mois que j'y vais a raison de 2 fois par semaines mardi et samedi et c'es vraiement sympas mais c'est vrai que c'est cher et je sais pas si je vais pouvoir continuer longtemps.
Si jamais je vais a Pully dans un institut ça s'appelle l'arbre de vie et c'est 37.50 Frs la séance.
Voilà
Lexanne

Bonjour,

Je viens de découvrir votre sujet et je recherche justement des infos et surtout des témoignages de personnes qui ont testé l'appareil.

Est-ce vraiment efficace (j'ai de la cellulite sur les cuisses et les fesses et un petit ventre dont j'aimerais me débarasser...) et comment se déroule une séance (les vibrations ne sont-elles pas trop gênantes ?) ?

Est-ce que vous connaissez de bonnes adresses sur Morges ou Lausanne et qui proposent des tarifs intéressants ?

Merci et bisous.

je fait a martigny c est 450.- les 10 sances c est le cbm il faut tele au fitness et elle te renseigne c est vraiment un fitness super sympas c est le 1er fitness ou tu a pas de preguger car ils font au si du fitness pour les femme vraiment forte c est ce que je trouve super tu peux tape sur le net cbm martigny fitness et tu as leur site bonne soiree

Bonjour,

Je pratique des séances de Power Plate à Nyon (Vaud) chez un particulier qui met sa machine à disposition et explique très simplement les différents exercices à faire selon le but recherché (souplesse, muscle etc.) pour la somme de 25CHF. La séance est de 30 min.

Ici comme ailleurs, il recommande de ne pas faire plus de 2 séances par semaine.

Je peux partager les détails de la personne si il y a de l'intérêt.

Cordialement