Les forums de mamans suisses

coucou tout le monde
mon petit bout à 4 mois et je vais donc commencer à lui donner à manger du solide... qui a un programme d'alimentation qui est bien fait ?
merci de me l'envoyer à mon adresse e-mail nathalie@la-toile.ch
une toute bonne journée
tayi

Bonjour,

Moi je me suis basée sur le plan de la SSP.
Ce n'est pas toujours identique aux recommandations de la sage-femme ou du pédiatre, mais je m'y suis tenue et c'est très bien allé !

Je te mets le lien
www.swiss-paediatrics.org/paediatrica/vol12/n5/iplan-gfi.htm

Bonne chance !

Crapy

Moi aussi je me tiens à ce plan, ca fonctionne tres bien.
D'ailleurs le pédiatre et la sage-femme m'ont recommandé ce plan. Juste un petit conseil: une fois que tu as choisi un plan, ne change plus, car on trouve tellement de variantes que sinon ca devient trop compliqué.Conseil de pédiatre...

Becky

@Crapy et Becky:
Je commence aussi avec mon fils les bouillies, mais dans ce plan ils disent d'introduire 1 aliment à la fois,Ok! mais pendant combien de temps? 1 semaine?

D'avance merci!

Coucou Anout,

Si tu introduis un aliment à la fois, cela te permet de voir si ton fils a une réaction.
Je lui ai donné un bout de jaune d'oeuf vers 9 mois, et le lendemain, il avait le dos couvert de plaques rouges. J'ai compris qu'il fallait que j'y aille mollo.

Ce que la SSP veut dire c'est qu'il ne faut pas trop mélanger, car dans ce cas, tu n'arrives pas à identifier l'aliment qui pose problème. De plus, il faut aussi y aller progressivement avec les quantités, pour que ton enfant s'habitue à tout nouvel aliment.

Courage !
Crapy

Salut Anout,
J'ai demandé à la pédiatre comment il fallait introduire les aliments, au tout début, il faut introduire par ex la carotte seule, 2-3 jours puis la courgette 2-3 jours etc...Puis la semaine suivante si aucune allergie n'est apparue tu peux mélanger carottes-patates etc...



le blog de Mathis : http://mathis.romandie.com/

Effectivement, je rejoins les copinautes du dessus !! Faut garder quelques jours le même légume avant de mélanger.
C'est pour éviter les intolérances futures et/ou allérgies ;-)

bise

Fabilou