Piscine et bikini en période d'allaitement

[albachiara69]

Hello

J'ai accouché il y a 3 semaines et demi et l'envie de refaire du sport se fait sentir, pour retrouver ma silhouette et pour me bouger un peu. J'adore nager, mais voilà je me demande comment faire pour aller à la piscine et allaiter en même temps, surtout qu'il ne faut pas laisser bébé au soleil.
De plus, mes bikinis sont tous trop petits...quel genre de haut de bikini me conseillez-vous en tenant compte du fait que j'ai pris 2 tailles et que déjà j'en avais pas mal. En temps normal j'ai toujours l'impression que ma poitrine est disproportionnée par rapport au reste, mais alors là...m'enfin, c'est pour la bonne cause.
Après combien de temps avez-vous retrouvé votre silhouette d'origine? quels sports avez-vous pratiqué?