Hello Julie
Alors pour la sieste, je pense qu'il est trop tôt pour la supprimer. Entendons-nous bien, si tu ne travailles pas et que tu peux continuer à lui faire faire sa sieste, je pense qu'il serait souhaitable de ne pas le lui enlever maintenant. Il est clair que cela dépend encore de son rythme, est-elle une grande dormeuse ou une petite dormeuse ??
Avec isalinne, qui est une grande dormeuse, elle avait une sieste jusqu'à environ 4 ans, elle en avait besoin, sinon la journée était très rude, elle était de mauvaise humeur, grinchait si elle ne faisait pas de sieste.
Maintenant, si tu dois allez travailler ou autre et que tu ne peux pas lui faire faire de sieste, ben évidemment, il faut lui supprimer ce dodo, mais en douceur, et au risque d'avoir des journées ou soirées pénibles pendant quelques temps....
Pour le coucher, maintenant, je pense à plusieurs choses.....en te relisant, c'est vrai que ça à l'air de caprices, elle a sûrement un peu peur de la rupture. Voici quelques conseils que j'ai testé sur Isalinne à l'époque qui ont marchés pour moi, et j'espère qui pourront t'aider :
As-tu un rituel pour le coucher ? Si tu restes près d'elle tous les soirs, essaie de diminuer gentiment le temps de présence, en gros, si tu restes env. 25mn pour qu'elle s'endorme, diminue de 5mn tous les soirs ou un soir sur deux pour commencer. Tu lui expliques aussi qu'elle est en sécurité, que tu es là, près d'elle et que tu l'aimes.
Essaie une veilleuse, chez les enfants qui ont peur du noir, ça peut aussi aider.
Si lorsque tu pars elle pleure, laisse là pleurer un moment, puis attend 5mn de plus chaque soir avant d'intervenir dans sa chambre. En clair, 1er soir, laisse-la pleurer 5mn, 2ème soir - 10mn etc....
Tu peux aussi essayer d'intervenir mais pas directement dans la chambre, tu essaies de lui parler de la porte sans rentrer, en la rassurant que tu es là etc.
Si elle t'ennuie trop avec les couvertures, tu peux la mettre au lit sans couverture, habille-la un peu plus (collant sous le pyjam, pull, chaussette) ainsi peut-être c'est un test en moins vu qu'elle sait que tu viendras la recouvrir si elle enlève les couverture.....
Je pense qu'il est important qu'elle comprenne, mais en douceur, c'est essentiel...
Voilà, si je pense à autre chose, je te récris, sinon, tient-bon, c'est une question de temps, mais ce genre de problème passe, je te l'assure, il faut juste tenir le coup car si tu recommences après 2 jours d'essai car tu n'en peux plus, elle ne va jamais comprendre, donc, avant d'essayer qu'elle arrête son "cirque", tu dois être absolument sûre toi-même d'aller jusqu'au bout....
Tiens-nous au courant, et gros bisous de nous trois....
 | Céline Maman de
Nathan né le 2 avril 2003 et
Isalinne née le 22 octobre 1996 |