Les forums de mamans suisses

Hello à toutes,
Voilà, je sais que c'est un peu tôt pour envisager un cours de préparation à l'accouchement quand on n'en est qu'à 4 mois de grossesse, mais c'est que j'aimerais bien faire quelque chose qui ressemblerait plus à un cours d'accompagnement de grossesse.
Je ne veux pas d'un cours de prépa classique, j'ai déjà eu pour le premier et cela ne m'avait pas été d'une grande utilité.
J'ai pensé plutôt à une sorte de cours de yoga ou d'aquagym... le truc c'est que la plupart de ces cours sont très axés sur la relaxation et sur l'assouplissement du bassin. Or pour la relaxation j'ai bien l'occasion de le faire chez moi, ça ne m'intéresse pas de payer et de me déplacer pour ça, et pour l'assouplissement comme je suis extrêmement hyperlaxe (=très très très souple) cela m'est totalement inutile voire déconseillé. Mais j'ai envie de faire quelque chose qui sorte un peu de mes habitudes, qui m'aiderait à me sentir bien dans mon corps de femme enceinte, de bouger et de ne pas être toute seule et idéalement... qui serait au moins partiellement pris en charge pas l'assurance maladie (comme c'est le cas pour un cours de prépa classique)

Du coup, que pourrais-je faire? Est-ce que quelqu'un connaît un cours sympa dans la région de Vevey ou éventuellement Lausanne ou Aigle qui correspondrait un peu à ce que je désire?

J'attends vos réponses avec impatience...

A Yverdon, j'ai fait les cours de préparation à l'accouchement au centre thermal. 1 heure dans l'eau, ça détends super. Mais je me rappelle plus tout, car c'était il y a bientôt 6 ans. On faisait quelques exercices (respiration, bascule du bassin, etc...) et à la fin on faisait la "chenille" avec les frites en mousse. Supers bons souvenirs. Je sais pas si y'a qqch comme ça dans ta région. En tout cas pris en charge comme les cours "classiques".

C'est vrai qu'en centre thermal ça doit être agréable. Je vais peut-être voir s'il y a quelque chose de semblable sur Lavey les bains. Ca pourrait être sympa, même si c'est pas tout proche de chez moi.