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Fatigue et essoufflement
Publié : sam. mars 05, 2005 5:50 pm
par nouvellemaman
Salut à toutes,
Dans 2 jours, je serais à 20 sem de grossesse et je suis fatiguée en permanence. J'ai réduit mes activités et me limite mais j'ai encore l'impression que c'est trop. Je travaille à 100% et mon métier me demande des fois de la force physique (beaucoup d'allers-retours) mais surtout beaucoup de force morale. Mes activités bénévoles ont été réduites à 20% environ tandis qu'elles se trouvaient à 60%.
Lorsque je marche ou fais le moindre truc, je suis essouflée et respire comme un boeuf!
J'ai attrapé un rhume. Cela fait presque trois semaines que je n'arrive pas a m'en débarasser.
Dans les bouquins ils disent que c'est la meilleure période de la grossesse.
Comment avez vous/vivez vous cette période?
Merci d'avance pour vos messages
re: Fatigue et essoufflement
Publié : sam. mars 05, 2005 6:10 pm
par merichan
Salut,
Ma grossesse je l'ai vécue en yoyo... d'une part j'étais très contente de devenir maman et d'autre part c'est vrai que je ne ressentais pas ce bonheur indéfectible qu'on nous décrit souvent dans les livres...
Pendant le premier trimestre c'était fatigue intense ( jusqu'à 16 heures de sommeil par jour) et nausées ( qui n'avaient de matinales que le nom...) moralité je n'arrivais plus à suivre mes cours à l'uni parce que je m'endormais en plein cours
Second semestre j'ai commencé à faire des chutes de tension telles que je n'osais presque plus sortir de chez moi, j'avais tout le temps peur de tomber dans les pommes. Même assise je faisais des chutes de tension... on parle aussi des envies sexuelles plus aiguisées.. mon mari qui avait lu ce chapitre à été très déçu.
Tout ça pour dire que 4-5 mois j'ai cessé pour de bon de suivre mes cours, vu que j'avais pris trop de retard et que je pouvais pas le rattraper. Je me suis concentrée sur les activités du w-e, je suivais mon mari en ballade, puis je dormais les 2 premiers jours de la semaine suivante pour récupérer... avec fièvre et poussée d'herpès si j'avais vraiment exagéré
Par contre j'ai plutôt bien profité de la période 6-7-8 mois... j'avais gloabalemnt plus d'energie d'autant queje m'accordais beaucoup de temps pour me reposer.
Pour l'essouflement c'est probablement que le bébé commence à prendre la place des viscères et comprime le diaphragme vers le haut... là malheureusement ça ne va pas s'améliorer... une seule solution... ralentir...
Repose-toi et écoute ce que ton corps te dit... même si parfois c'est vachement frustrant.. ménage toi des moments de calme et concentre toi sur les activités qui te font plaisir
Jespère que ça t'aide un peu... bon courage et tu verras quelques mois après c'est tout oublié ou presque...
merichan, maman d'une adorable puce née le 29.08.2004
re: Fatigue et essoufflement
Publié : sam. mars 05, 2005 6:15 pm
par pipillon
Salut.
C'est étrange mais tes symptômes me font penser à ma grossesse... Sauf que moi, en plus de ma fatigue physique, je m'endormais n'importe où!!! Hi hi hi!
Finalement, vers 23 SA ma gynéco m'a demandé de prendre du fer parce que mon hémoglobine était trop basse. Depuis mon accouchement en novembre dernier, je continue à en prendre parce que je suis tjs. un peu anémique, mais grâce à cela ça va bcp. mieux... Je me demande s'il n'y aurait pas un peu de ça, parce que finalement, ce st. tes globules rouges qui transportent ton sang dans tout ton corps et si tu manques de fer, donc de globules rouges, tu te retrouves hyper vite essouflée et ton pouls fait des bons monstrueux, genre 150 pulsations/minutes alors que tu as juste enfilé un pantalon...
Voilà, en tout cas, si c'est ça rassure-toi, ton bébé ne manque de rien, au contraire, il te pique le reste de fer que tu as...
Moi à ta place, je demanderai une analyse au gynéco, bien que d'habitude elle se fait automatiquement.
Alors bonne continuation, prends-soin de toi, bisous
Maman de Johann né le 29 novembre 2004
re: Fatigue et essoufflement
Publié : sam. mars 05, 2005 6:29 pm
par Palomitas
c tout a fait normal que tu sois fatiguée voyons! on dit souvent que le premier trimestre on est extremenent fatiguée, mais ca continue tout au long de la grossesse. moi aussi g été toute essouflée et j'avais des malaises et evanouissements, je me suis retrouvée a l'hopital 3 fois. je trouve que tu te plains pour rien, c normal, fais toi pas de soucis. demande a ton gyné de te prescrire du fer ou magnesium, et tu peux cesser toute activité physique ou qui te pèse au travail. tu es dans ton droit. ne porte rien de lourd surtout.
re: Fatigue et essoufflement
Publié : sam. mars 05, 2005 9:26 pm
par Claire76
J'ai connu ça aussi. Essoufflement dès que je marchais ou que je tenais une conversation.
Tu peux demander à ton gynéco de diminuer ton temps de travail si vraiment tu n'en peux plus. Comme ça tu auras de longs moments pour récupérer.
Bonne suite de grossesse !
Claire