Les forums de mamans suisses

voila mon soucis ,ma fille a 18mois et elle refuse les légumes.
j'ai essayé a l'eau ,a la vapeur ,en gratin , et en bouillie.elle recrache tout.
comment faire.
meme sur la pizza ,elle mange que la pate .jâttend vos idées

Hello,
Ma fille va avoir 2 ans et depuis qu'elle a environ 20 mois c'est pareil, elle refuse tous les légumes, trie son assiette si je les mélange.... Les seuls légumes qu'elle adore sont les épinards hachés à la crème, je ne sais pas si tu as essayé ça avec ta fille? Sinon, ces temps je fonctionne un peu à la négociation (pas bien, je sais mais bon..) c'est à dire qu'elle doit manger qques légumes si elle veut pouvoir se resservir de féculents et ça fonctionne bien...
Courage!!

Hello,

C'est pareil chez nous depuis 1 mois, il a 20 mois la! Pas un seul légume. Avant, les galettes de légume ca marchait mais plus maintenant! Patience....

Je n'ai pas encore d'enfant (n°1 à terme mi-juillet :o) ) mais j'ai eu vu chez mes petit-cousins que la maman faisait des assiettes rigolottes: elle faisait un visage de clown avec les légumes et les féculants et après elle faisait manger le nez, la bouche, etc... à ses enfants. En tout cas, là ça marchait pas mal. Elle les faisait aussi participer à la réalisation du visage.

Bon courage :-)

J'ai le même modèle à la maison lol...
lilou_1 comment tu fais tes galettes de légumes??
On peut toujours essayer...

Je trouve que ce que t'as soumis Lory 82 est une bonne idée.

Sinon, si tu aimes la lecture, je te recommande un très bon livre de T. Berry Brazelton (points forts, de la naissance à 3 ans) qui est un pédiatre reconnu. Il a quarante ans d'expérience comme pédiatre et a étudié le comportement des bébés.

Voici ce qu'il dit concernant concernant l'alimentation.

Le texte est long mais vaut la peine d'être lu.


"A un an, le bébé va commencer à refuser certains aliments - un mois les légumes, le mois suivant la viande puis les oeufs. De nouveau il démontre qu'il a besoin de dominer la situation, de pouvoir décider ce qu'il désire manger. SI VOUS LE LAISSER CHOISIR ET REFUSER PENDANT LA 2EME ANNEE, VOUS AVEZ TOUTES LES CHANCES D'EVITER LES PROBLEMES D'ALIMENTATION. MAIS CELA SIGNIFIE BIEN QUE CE N'EST PAS VOUS QUI COMMANDEZ. C'est lui qui se nourrit. Il ne va pas pouvoir se service d'une fourchette ou d'une cuillère avant seize mois, il doit donc être libre de choisir parmi les aliments courants en morceaux. Ne le forcez pas à manger ce dont il ne veut pas.

Les repas du jeune enfant sont plein de refus, d'opposition, de provocations, tout cela pour essayer de trouver ses limites. Dans le domaine alimentaire, bien sûr, il voudra toujours ce que vous n'avez pas préparé. NE VOUS LAISSEZ PAS ATTEINDRE - c'est le jeu qui compte et non ce qu'il y a dans l'assiette. SI VOUS VOULEZ ABSOLUMENT VOUS TOURMENTER, ENTRER DANS SON JEU. Mais ce sera plus facile si vous fixer des limites strictes à l'avance. Vous pouvez dire : "Voici ce que nous avons à manger. Si tu veux du ..., je t'en donnerai au prochain repas". Il n'en voudra pas si vous lui en donnez, de toute façon... Les parents supportent plus facilement ces repas fantaisistes s'ils se rendent compte que les besoins nutritionnels d'un enfant de cet âge sont très simples à satisfaire. IL N'Y A QUE 4 IMPERATIFS :

1. un demi litre de lait ou l'équivalent (cent vingt gramme de fromage, ou un demi-litre de yaourt, etc...)
2. 60 gr. de viande ou un oeuf. S'il les refuse, vous pouvez battre un oeuf dans son lait ou bien lui donner un comprimé de fer pour couvrir ses besoins.
3. 30 gr. de jus d'orange ou un morceau de fruit frais (pour la vitamine C)
4. Des comprimés de multivitamines qui remplaceront tout ce que les légumes lui auraient apporté pendant cette période d'opposition.

BEAUCOUP DE BEBES N'AIMENT PAS LES LEGUMES PENDANT LEUR 2EME ANNEE. Votre mère ou votre belle-mère peut insinuer que vous êtes une mauvaise mère si votre enfant n'a pas "un régime équilibré" avec des légumes. J'AI VU PEU D'ENFANT D'UN AN QUI LES ACCEPTAIENT ET J'EN AI VU DES CENTAINES D'AUTRES QUI LES REFUSAIENT ET QUI SE SONT BIEN DEVELOPPES EN DEPTIT D'UNE ABSENCE TOTALE DE LEGUMES DANS LEUR ALIMENTATION PENDANT UN AN ENVIRON.

PEUT-ETRE QU'UNE GENERATION D'ENFANT QUE L'ON N'A PAS FORCES A MANGER DES LEGUMES VA FINIT PAR EN DEMANDER A TOUS LES REPAS !

Merci de m'avoir lue.

Bonne journée

Merci pour ce texte! il est tres interessant! je ne le force pas je lui en propose et il il mange si il veut!

@nina je les fais pas moi je les achète a la migros au rayon ou en france congelé! elle sont tres bonne les 2

Merci pour ce texte! il est tres interessant! je ne le force pas je lui en propose et il il mange si il veut!

@nina je les fais pas moi je les achète a la migros au rayon frais ou en france congelé! elle sont tres bonne les 2

tu peux essayer de les planquer dans la bolognaise ou l'hachis parmentier
voir meme la lasagne.



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