Les forums de mamans suisses

Voilà, j'allaite mon petit bonhomme de 2 mois et tout va bien pour l'instant.

Mais je voulais savoir, que puis-je prendre pour aider l'allaitement, pour avoir une bonne production ???

pour moi ça a bien marché ,sinon la fameuse tisane au fenouil ...!Bon allaitement!loulou8

Hello,
il y a la tisane pour l'allaitement de Sidroga (en pharma)et aussi des granules "galactogil"

mais pas a jeun... plutot après le repas de midi... incroyable comme ca rebouste...
un verre de 2 dl suffis.....

ALors le rivella rouge c'est super sinon il y a des tisanes galactogène de weleda ou milactin de milupa

Tout ce qui a été dit plus le chocolat ovomaltine!
miam-miam!
J'ai aussi fait de l'acuponcture....

Ce qui est super important : boire bcp bcp bcp... et de l'eau comme ça ça ne fait pas grossir.

hello!

Tout ce qui a déjà été dit... surtout beaucoup boire! et sinon ne pas donner de lait en poudre que ton lait... pour ne pas ralentir la production!c'est vraiment bb au sein qui stimule la lactation...voilà

Rivella, bière sans alcool, galactogyl, tisane de fenouil, boire bcp bcp bcp d'esu, bien dormir et bien manger (faire des ptites collations entre les repas et manger équilibré)
Et continuer à stimuler tes seins avec les tetées de bébé !

les granules galactogyl on ne les trouve plus...
le malt très efficace ( jemalt, ovomaltine..)
boire beaucoup eau (et des tisanes, dont fenouil, ortie, camomille)

tu peux faire l'hyperstimulation comme me l'a suggéré la SF:
DONNER LE SEIN EN ALTERNANCE:

sein droit:10 min puis sein gauche: 10 min
sein droit 7 min puis sein gauche 7 min
sein droit : 5min puis sein gauche 5 min

ou 10 min puis 5 min puis 3 min

cela te stimule la production de lait.

J'ai testé et cela marche

Pour moi le galactogyl fait des miracles.

Si jamais, attention avec le Rivella, chez moi ça lui faisait des colliques et des gazes...Bon allaitement !

Et te reposer! Facile à dire, évidemment, mais stress et fatigue peuvent faire baisser ta production.

J'ai alors acheté cette tisane.

Mais je voulais savoir, puis-je rajouter un peu de sucre dedans ??