salut les filles!!
voilà, mon bébé d'amour a 4 mois 1/2, il dort environs 12h par nuit(le rêve) je récupère super bien :) je le couche au environs de 20h et il dort jusqu'à 8h voir 9h du mat mais dans quelques semaines je vais reprendre le travail et il va falloir changer tout ça! la question que je me pose c'est:
est ce que je dois le coucher plus tôt le soir (19h) pour le réveiller à 7h le matin? je suis tellement habituée à le coucher à la même heure et à le laisser dormir le matin :)
merci de me faire partager vos expériences!!
Dodo8 maman de Loïc (21.09.04)
couche tard /lève tard
re: couche tard /lève tard
Salut Dolores !
Et oui, je viens de voir ton message et je ne résiste pas à te donner mon expérience en la matière...
Effectivement, lorsqu'on est en congé maternité, on se retrouve bien souvent avec des horaires comme ceux que tu mentionnes... Ce fut également mon cas et j'ai évidemment dû changer nos habitudes ! Je les couchais plus tôt pour qu'ils aient le nombre suffisant d'heures de sommeil...
Personnellement, je les couchais vers 19h00 et je les réveillais vers 6h30 ! C'est dur, mais c'est comme ça ! C'est le seul moyen pour qu'ils ne soient pas trop grinches pendant la journée...
Voilà, j'espère avoir pu t'aider !
A tout bientôt et bonne continuation.
Bizzz
Angeles, maman d'Emilie (novembre 99) et Téo (mai 2002)
Et oui, je viens de voir ton message et je ne résiste pas à te donner mon expérience en la matière...
Effectivement, lorsqu'on est en congé maternité, on se retrouve bien souvent avec des horaires comme ceux que tu mentionnes... Ce fut également mon cas et j'ai évidemment dû changer nos habitudes ! Je les couchais plus tôt pour qu'ils aient le nombre suffisant d'heures de sommeil...
Personnellement, je les couchais vers 19h00 et je les réveillais vers 6h30 ! C'est dur, mais c'est comme ça ! C'est le seul moyen pour qu'ils ne soient pas trop grinches pendant la journée...
Voilà, j'espère avoir pu t'aider !
A tout bientôt et bonne continuation.
Bizzz
Angeles, maman d'Emilie (novembre 99) et Téo (mai 2002)
re: couche tard /lève tard
Hello,
J'ai aussi un petit bonheur de 4,5 mois qui dort 12h chaque nuit. Je suis encore en congé maternité mais j'ai commencé à adapter nos horaires en vue de la reprise.
Je lui donne son dernier repas vers 19h puis il reste vers nous dans son relax jusqu'à 20h30. Qu'il soit endormi ou pas à ce moment, je le mets dans son lit. Le matin, c'est son papa qui le réveille à 6h30 et il reste bien sagement dans son lit à jouer en attendant que le biberon chauffe. Quand c'est prêt, je vais le changer et l'habiller et je lui donne le bib. Avant, je le laissais plus tard le soir (jusqu'à ce qu'il dorme)et j'attendais qu'il se réveille de lui même. Par la suite, on a fixé une heure de coucher le soir et on l'a réveiller de plus en plus tôt le matin en y allant par étape (1/2 heure par semaine). Ca fonctionne très bien et s'il n'a pas assez dormi la nuit, il redort après le premier bib.
Voilà, c'est un peu long mais c'est ce que je peux te dire à ce sujet !!!
Bye
kossok, maman d'Evan né le 15.9.04
J'ai aussi un petit bonheur de 4,5 mois qui dort 12h chaque nuit. Je suis encore en congé maternité mais j'ai commencé à adapter nos horaires en vue de la reprise.
Je lui donne son dernier repas vers 19h puis il reste vers nous dans son relax jusqu'à 20h30. Qu'il soit endormi ou pas à ce moment, je le mets dans son lit. Le matin, c'est son papa qui le réveille à 6h30 et il reste bien sagement dans son lit à jouer en attendant que le biberon chauffe. Quand c'est prêt, je vais le changer et l'habiller et je lui donne le bib. Avant, je le laissais plus tard le soir (jusqu'à ce qu'il dorme)et j'attendais qu'il se réveille de lui même. Par la suite, on a fixé une heure de coucher le soir et on l'a réveiller de plus en plus tôt le matin en y allant par étape (1/2 heure par semaine). Ca fonctionne très bien et s'il n'a pas assez dormi la nuit, il redort après le premier bib.
Voilà, c'est un peu long mais c'est ce que je peux te dire à ce sujet !!!
Bye
kossok, maman d'Evan né le 15.9.04
re: couche tard /lève tard
bonsoir Angeles, bonsoir kossok!
merci pour vos conseils!!
bonne soirée! bizzz
dodo8 maman de Loïc (21.09.04)
merci pour vos conseils!!
bonne soirée! bizzz
dodo8 maman de Loïc (21.09.04)