Salut à toute,
J'entre dans ma 9ème semaine de grossesse et j'en suis à + 3 kgs, quelle cata alors que je sais que logiquement les 3 premiers mois on ne prend pas un gramme et qu'on a meme tendance à maigrir.
J'ai une dalle pas croyable, j'évite de manger entre les repas ( à part quand mon doudou sors le fromage et le saucisson, mais je vous jure je peux vraiment pas résister!) et quoiqu'il arrive je mange comme 4 pendant les repas.
J'ai arrêté de fumer en debut de grosses et je pense que j'ai tendance à compenser. De plus j'ai des aigreurs d'estomac et de temps en temps des nausées qui font que je n'ai aucune envie de manger des légumes seuls les pâtes, pain-fromage oeufs et pommes de terre m'attirent.
Enfin voilà, le bilan n'est pas terrible, à ce rythme j'en serais ou dans 7 mois!
SVP, donnez-moi des conseils et astuces pour limiter les degats et pour m'aider à ne pas ressembler à un cachalot d'ici peu.