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Yoga Postnatal avec Alexandra Macdonald Après un accouchement, le yoga postnatal est un excellent moyen de soulager son corps, de retrouver sa ligne, en concentrant son attention sur l’alignement du corps, sur un retour en douceur du tonus et sur le renforcement musculaire. Cette pratique développe, ...

Bonjour futures mamans, Veuillez trouver en dessous les détails pour mon stage de Yoga Prénatal en Janvier . N'hésitez pas de me contacter si vous avez besoin des renseignements supplémentaires. Stages de Yoga Prénatal avec Alexandra Macdonald Le yoga constitue un moment privilégié de calme et de dét ...

Stages de Yoga Prénatal avec Alexandra Macdonald Le yoga constitue un moment privilégié de calme et de détente pour approfondir les liens entre vous et votre bébé. Par son approche unique et globale, le yoga s’adapte à vous et non le contraire, tout au long d’une période durant laquelle votre corps c ...